Tour di meditazione ed esperienza della vita monastica a Luang Prabang di 1 giorno: meditazione con i monaci, preghiera serale e conversazione con i novizi
Tour in giornata
Tour internazionale
Tour turistico spirituale
Tour culturale
Standard
Luogo di partenza
→
Luogo di arrivo
Luang Prabang, Laos
Luang Prabang
1N (Orario di partecipazione)
Auto,A piedi (Mezzi di trasporto)
Inglese (Lingua)
N. partecipanti 0/12
0 prenotati
Descrizione del tour
Luang Prabang ha più di 30 templi attivi e centinaia di monaci e novizi. Per molti adolescenti delle zone rurali, entrare in monastero per studiare è un’opportunità per ricevere un’istruzione. Questo tour ti offre la possibilità di conoscere questa vita dall’interno, in modo discreto e rispettoso.
Al mattino, un monaco ti guiderà nella meditazione di base e nella meditazione camminata nel tranquillo complesso del tempio; seguirà una breve spiegazione degli insegnamenti buddhisti e del significato dei rituali quotidiani. Dopo un pranzo vegetariano, parteciperai al “monk chat”, una conversazione con giovani novizi che desiderano esercitarsi in inglese, parlando della loro vita, dei loro studi e dei loro sogni.
A fine giornata, salirai a un tempio sulla collina e siederai in silenzio ad ascoltare il suono dei tamburi e dei canti della preghiera serale, mentre il tramonto scende sul fiume Mekong. Non è richiesta alcuna esperienza di meditazione.
Al mattino, un monaco ti guiderà nella meditazione di base e nella meditazione camminata nel tranquillo complesso del tempio; seguirà una breve spiegazione degli insegnamenti buddhisti e del significato dei rituali quotidiani. Dopo un pranzo vegetariano, parteciperai al “monk chat”, una conversazione con giovani novizi che desiderano esercitarsi in inglese, parlando della loro vita, dei loro studi e dei loro sogni.
A fine giornata, salirai a un tempio sulla collina e siederai in silenzio ad ascoltare il suono dei tamburi e dei canti della preghiera serale, mentre il tramonto scende sul fiume Mekong. Non è richiesta alcuna esperienza di meditazione.
Meeting point:
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Khách sạn của quý khách tại phố cổ Luang Prabang
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Itinerario dettagliato
Mattina (06:30): La guida viene a prendere i partecipanti in hotel e li accompagna al tempio. Colazione leggera.
07:30: Meditazione seduta e meditazione camminata con i monaci (circa 2 ore, con una pausa), con una breve introduzione al buddhismo Theravada.
Mezzogiorno (11:00): Pranzo vegetariano; riposo nel complesso del tempio.
Pomeriggio (14:00): Conversazione «monk chat» con i giovani novizi, per conoscere la vita quotidiana nel tempio.
16:30: Breve meditazione pomeridiana, poi salita al tempio sulla collina per partecipare alla recitazione dei sutra e ascoltare i tamburi serali al tramonto.
18:30: Rientro in hotel e conclusione del tour.
07:30: Meditazione seduta e meditazione camminata con i monaci (circa 2 ore, con una pausa), con una breve introduzione al buddhismo Theravada.
Mezzogiorno (11:00): Pranzo vegetariano; riposo nel complesso del tempio.
Pomeriggio (14:00): Conversazione «monk chat» con i giovani novizi, per conoscere la vita quotidiana nel tempio.
16:30: Breve meditazione pomeridiana, poi salita al tempio sulla collina per partecipare alla recitazione dei sutra e ascoltare i tamburi serali al tramonto.
18:30: Rientro in hotel e conclusione del tour.
Pasti: Colazione, Pranzo
Il prezzo del tour include
• Guida locale di lingua inglese per tutta la durata del tour
• Monaco per la guida alla meditazione
• Trasporto in tuk-tuk
• Colazione leggera e pranzo vegetariano
• Offerte e contributo al monastero
• Acqua minerale e tè
• Prelievo e rientro presso gli hotel del centro di Luang Prabang
• Monaco per la guida alla meditazione
• Trasporto in tuk-tuk
• Colazione leggera e pranzo vegetariano
• Offerte e contributo al monastero
• Acqua minerale e tè
• Prelievo e rientro presso gli hotel del centro di Luang Prabang
Il prezzo del tour non include
• Cena
• Ulteriori contributi al monastero (a discrezione)
• Mancia per la guida
• Assicurazione di viaggio
• Ulteriori contributi al monastero (a discrezione)
• Mancia per la guida
• Assicurazione di viaggio
Politica di cancellazione
Cancellazione gratuita e rimborso del 100% con preavviso di almeno 24 ore rispetto all’orario di partenza. Le cancellazioni effettuate nelle 24 ore precedenti la partenza non prevedono alcun rimborso. In caso di maltempo o di chiusura dei siti turistici su disposizione delle autorità competenti, offriamo la possibilità di cambiare data oppure il rimborso completo.
Altre note
Abbigliamento: per entrare nei templi, nel Palazzo Reale e nei siti storici, ti chiediamo di indossare una maglia che copra completamente le spalle e pantaloni o gonne sotto il ginocchio; è necessario togliersi le scarpe prima di entrare nella sala principale del tempio.
Il tour è normalmente condotto da una guida locale di lingua inglese; è possibile richiedere una guida di lingua vietnamita, francese, cinese, thailandese... (si prega di comunicarlo al momento della prenotazione, in base alla disponibilità delle guide).
Il prezzo si applica a persona per gruppi privati di almeno 2 partecipanti. Per gruppi numerosi sono disponibili tariffe più vantaggiose: contattaci.
Visto: i visitatori internazionali necessitano di un visto per il Laos (richiedibile online tramite e-visa prima del viaggio oppure all’aeroporto internazionale e ai valichi di frontiera internazionali); i cittadini dei Paesi ASEAN sono esenti dal visto secondo le normative vigenti. Il passaporto deve avere una validità residua di almeno 6 mesi.
Indossa abiti dai colori sobri, con spalle e ginocchia coperte. Le donne non devono toccare i monaci né consegnare loro oggetti direttamente mano a mano. Il programma quotidiano può variare durante le festività buddhiste.
Foto illustrative: Wat Xieng Thong - Luang Prabang - Laos – Adam Jones Adam63, CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons); An elderly monk receives his rice (14419242589) – shankar s. from Dubai, united arab emirates, CC BY 2.0 (Wikimedia Commons).
Il tour è normalmente condotto da una guida locale di lingua inglese; è possibile richiedere una guida di lingua vietnamita, francese, cinese, thailandese... (si prega di comunicarlo al momento della prenotazione, in base alla disponibilità delle guide).
Il prezzo si applica a persona per gruppi privati di almeno 2 partecipanti. Per gruppi numerosi sono disponibili tariffe più vantaggiose: contattaci.
Visto: i visitatori internazionali necessitano di un visto per il Laos (richiedibile online tramite e-visa prima del viaggio oppure all’aeroporto internazionale e ai valichi di frontiera internazionali); i cittadini dei Paesi ASEAN sono esenti dal visto secondo le normative vigenti. Il passaporto deve avere una validità residua di almeno 6 mesi.
Indossa abiti dai colori sobri, con spalle e ginocchia coperte. Le donne non devono toccare i monaci né consegnare loro oggetti direttamente mano a mano. Il programma quotidiano può variare durante le festività buddhiste.
Foto illustrative: Wat Xieng Thong - Luang Prabang - Laos – Adam Jones Adam63, CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons); An elderly monk receives his rice (14419242589) – shankar s. from Dubai, united arab emirates, CC BY 2.0 (Wikimedia Commons).
Listino prezzi dettagliato
| Tipo di viaggiatore | Prezzo |
|---|---|
| Adulti | $48 |
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