Visite méditation & découverte de la vie monastique à Luang Prabang en 1 jour : méditation avec un moine, prières du soir et discussion avec des novices
Excursion d'une journée
Circuit international
Circuit touristique spirituel
Circuit culturel
Standard
Lieu de départ
→
Lieu d'arrivée
Luang Prabang, Laos
Luang Prabang
1N (Durée de participation)
Voiture,À pied (Moyen de transport)
Anglais (Langue)
Nombre de participants 0/12
0 réservés
Description du circuit
Luang Prabang compte plus de 30 temples en activité et des centaines de moines et de novices. Pour de nombreux adolescents et jeunes adultes venus des zones rurales, entrer au monastère pour étudier est un moyen d’accéder à l’éducation. Cette visite vous donne l’occasion de découvrir cette vie de l’intérieur, avec douceur et respect.
Le matin, un moine vous guide dans une initiation à la méditation assise et à la méditation marchée, dans l’enceinte paisible du temple. Vous assistez également à une courte présentation des enseignements bouddhistes et de la signification des rituels quotidiens. Après un déjeuner végétarien, vous participez au « monk chat », une conversation avec de jeunes novices qui souhaitent pratiquer l’anglais et parler de leur vie, de leurs études et de leurs rêves.
En fin de journée, vous montez jusqu’à un temple situé sur une colline et vous vous asseyez en silence pour écouter les tambours et les chants des prières du soir résonner tandis que le soleil se couche sur le Mékong. Aucune expérience préalable de la méditation n’est requise.
Le matin, un moine vous guide dans une initiation à la méditation assise et à la méditation marchée, dans l’enceinte paisible du temple. Vous assistez également à une courte présentation des enseignements bouddhistes et de la signification des rituels quotidiens. Après un déjeuner végétarien, vous participez au « monk chat », une conversation avec de jeunes novices qui souhaitent pratiquer l’anglais et parler de leur vie, de leurs études et de leurs rêves.
En fin de journée, vous montez jusqu’à un temple situé sur une colline et vous vous asseyez en silence pour écouter les tambours et les chants des prières du soir résonner tandis que le soleil se couche sur le Mékong. Aucune expérience préalable de la méditation n’est requise.
Meeting point:
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Itinéraire détaillé
Matin (06:30) : Le guide vient chercher les participants à l’hôtel et les accompagne au temple. Petit-déjeuner léger.
07:30 : Méditation assise et marche méditative avec les moines (environ 2 heures, avec une pause), suivies d’une courte présentation du bouddhisme theravāda.
Midi (11:00) : Déjeuner végétarien ; repos dans l’enceinte du temple.
Après-midi (14:00) : Discussion « monk chat » avec de jeunes novices, découverte de la vie quotidienne au temple.
16:30 : Courte séance de méditation l’après-midi, puis montée au temple sur la colline pour assister à la récitation des prières et écouter les tambours du soir au coucher du soleil.
18:30 : Retour à l’hôtel, fin de l’excursion.
07:30 : Méditation assise et marche méditative avec les moines (environ 2 heures, avec une pause), suivies d’une courte présentation du bouddhisme theravāda.
Midi (11:00) : Déjeuner végétarien ; repos dans l’enceinte du temple.
Après-midi (14:00) : Discussion « monk chat » avec de jeunes novices, découverte de la vie quotidienne au temple.
16:30 : Courte séance de méditation l’après-midi, puis montée au temple sur la colline pour assister à la récitation des prières et écouter les tambours du soir au coucher du soleil.
18:30 : Retour à l’hôtel, fin de l’excursion.
Repas : Matin, Midi
Le prix du circuit comprend
• Guide local anglophone présent pendant toute la visite
• Moine pour guider la méditation
• Transport en tuk-tuk
• Petit-déjeuner léger et déjeuner végétarien
• Offrandes et contribution au temple
• Eau minérale et thé
• Prise en charge et retour à votre hôtel dans le centre de Luang Prabang
• Moine pour guider la méditation
• Transport en tuk-tuk
• Petit-déjeuner léger et déjeuner végétarien
• Offrandes et contribution au temple
• Eau minérale et thé
• Prise en charge et retour à votre hôtel dans le centre de Luang Prabang
Le prix du circuit ne comprend pas
• Dîner
• Contribution supplémentaire au temple (à votre discrétion)
• Pourboire du guide
• Assurance voyage
• Contribution supplémentaire au temple (à votre discrétion)
• Pourboire du guide
• Assurance voyage
Politique d'annulation et de remboursement
Annulation gratuite et remboursement à 100 % en informant au moins 24 heures avant l’heure de départ. Toute annulation dans les 24 heures précédant le départ ne donnera droit à aucun remboursement. En cas de mauvaises conditions météorologiques ou de fermeture d’un site sur décision des autorités compétentes, nous vous aiderons à modifier la date ou procéderons à un remboursement intégral.
Autres remarques
Tenue vestimentaire : lors de l’entrée dans les temples, l’ancien palais royal et les sites historiques, veuillez porter un haut couvrant les épaules ainsi qu’un pantalon ou une jupe descendant sous les genoux. Retirez vos chaussures avant d’entrer dans le sanctuaire principal.
La visite est normalement accompagnée par un guide local anglophone ; il est possible de demander un guide parlant vietnamien, français, chinois, thaï, etc. (veuillez le préciser lors de la réservation, sous réserve des disponibilités des guides).
Le prix s’applique par personne, pour un groupe privé de 2 personnes ou plus. Les groupes plus nombreux bénéficient de tarifs plus avantageux ; veuillez nous contacter.
Visa : les voyageurs internationaux doivent disposer d’un visa pour le Laos (demande d’e-visa en ligne avant le voyage ou visa à l’arrivée dans les aéroports internationaux et aux postes-frontières internationaux) ; les citoyens des pays de l’ASEAN sont exemptés de visa conformément à la réglementation en vigueur. Le passeport doit être valable au moins 6 mois.
Portez des vêtements sobres couvrant les épaules et les genoux. Les femmes ne doivent pas toucher les moines ni leur remettre directement des objets de la main à la main. L’emploi du temps peut changer selon les fêtes bouddhistes.
Photos d’illustration : Wat Xieng Thong - Luang Prabang - Laos – Adam Jones Adam63, CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons) ; An elderly monk receives his rice (14419242589) – shankar s. from Dubai, united arab emirates, CC BY 2.0 (Wikimedia Commons).
La visite est normalement accompagnée par un guide local anglophone ; il est possible de demander un guide parlant vietnamien, français, chinois, thaï, etc. (veuillez le préciser lors de la réservation, sous réserve des disponibilités des guides).
Le prix s’applique par personne, pour un groupe privé de 2 personnes ou plus. Les groupes plus nombreux bénéficient de tarifs plus avantageux ; veuillez nous contacter.
Visa : les voyageurs internationaux doivent disposer d’un visa pour le Laos (demande d’e-visa en ligne avant le voyage ou visa à l’arrivée dans les aéroports internationaux et aux postes-frontières internationaux) ; les citoyens des pays de l’ASEAN sont exemptés de visa conformément à la réglementation en vigueur. Le passeport doit être valable au moins 6 mois.
Portez des vêtements sobres couvrant les épaules et les genoux. Les femmes ne doivent pas toucher les moines ni leur remettre directement des objets de la main à la main. L’emploi du temps peut changer selon les fêtes bouddhistes.
Photos d’illustration : Wat Xieng Thong - Luang Prabang - Laos – Adam Jones Adam63, CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons) ; An elderly monk receives his rice (14419242589) – shankar s. from Dubai, united arab emirates, CC BY 2.0 (Wikimedia Commons).
Grille tarifaire détaillée
| Type de voyageur | Prix |
|---|---|
| Adulte | $48 |
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